Padres solteros: Los retos de criar en soltería

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Cada 11 de noviembre se celebra el Día del Soltero, una fecha que surgió en China, originalmente, para reivindicar la soltería y la independencia con obsequios y fiestas. Sin embargo, más allá del consumo, sabemos que hoy en día existen muchas personas que son madre o padre soltero, y que enfrentan desafíos particulares en sus familias que merecen ser comentados.

Jimena, Guarque, Terapeuta Gestalt y Educadora Perinatal

Ya sea porque hayas decidido tener hijos en soltería, te hayas separado, divorciado o enviudado, hoy te encuentras solo con tus niños o niñas. Te has vuelto un equipo con ellos, hacen las compras juntos, preparan el desayuno y se apoyan con las tareas de casa.

Sin embargo, a veces te sientes mal por querer ser un mejor padre al tiempo que tienes que traer comida a la mesa. Ser madre o padre soltero no es fácil, ya que eres el único proveedor material y emocional de tus hijos. Por eso, reconocer los problemas comunes en las familias monoparentales y tomar acción sobre ello es el primer paso para lograr una crianza plena. ¡Nadie dijo que criar en soltería fuera fácil, pero tampoco es imposible!

Algunos retos de criar en soltería

Si eres madre o padre soltero seguro te identificarás con algunas de estas situaciones:

Tu hijo choca con la autoridad fuera de casa. Los niños con madres o padres solteros tienen una voz más activa en su hogar. Sus padres suelen involucrarlos en decisiones como compras de familia, paseos o vacaciones. Es por eso que en ocasiones les cuesta trabajo adaptarse a otros adultos que esperan una actitud menos cuestionadora por parte de un niño.

Tienes que ser el “malo” todo el tiempo. Al no haber una pareja de contrapeso, siempre tienes que disciplinar tú a los niños. Debes saber que un niño que es amado y contenido por una madre o padre soltero no tiene más problemas que un niño en una familia tradicional. Los límites son importantes y pueden ser amorosos.

En el caso de los padres solteros, estos suelen tener una relación más cercana con sus hijos porque se salen de los roles de género; pues no es mamá la que pasa más tiempo con los niños, ni la que les hace el desayuno o les confecciona su disfraz, así que también son el policía “bueno” todo el tiempo.

Tu pequeño se compara con otras familias. Es normal que surja la tentación de “compensar” la falta de uno de los progenitores con menos reglas o con regalos materiales. No te culpes ni fomentes el papel de víctima en tus hijos. Explícales que todos tenemos circunstancias distintas: algunos niños no tienen mamá o papá, otros no tienen abuelos, otros no tienen un techo seguro sobre sus cabezas. Permanece en un lugar de agradecimiento por lo que sí tienen y foméntalo en ellos.

Tienes poco tiempo para ti mismo. La estructura será tu mejor aliada. Crea una rutina familiar e intenta seguirla. Los niños funcionan muy bien si les pones pasos, así que compra un pizarrón y dales algunas indicaciones. Además, es importante buscar ayuda para que cuiden a tus hijos. Por seguridad, no encargues a los niños con nuevas parejas, vecinos o amigos a quienes aún no conoces bien. Nunca los dejes solos.

Ponles los pasos a seguir antes de ir a la escuela: 1. Vestirse. 2. Desayunar 3. Lavarse los dientes.

Papá se “endurece”: Reprimir la tristeza puede generar enojo e incluso violencia intrafamiliar. Los niños en familias monoparentales suelen ser maduros y responsables. No tiene nada de malo explicarles que estás pasando por momentos difíciles o llorar con o frente a ellos, siempre y cuando recuerdes que son niños y no pequeños adultos.

Expresarte no se contrapone a mantenerte positivo y enfrentar con humor las dificultades del día a día. Si eres responsable con tus sentimientos fomentarás la capacidad de tus hijos para relacionarse sanamente cuando sean adultos.

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Más cuestiones de ser madre o padre soltero

El otro género. Algunas mamás o papás solteros se preocupan por la falta de relación de sus hijos con el género opuesto. Intenta hablar de los aspectos positivos de mujeres y hombres y busca modelos para tus pequeños.

No puedes delegar las decisiones importantes. Apóyate en amigos, familiares y terapeutas para discutirlas y evaluarlas. Forma una red de apoyo no solo logística, sino emocional. Es importante que te des momentos para hacer actividad física, tener una dieta saludable y suficiente tiempo para dormir. Haz cosas que disfrutes solo o con amigos. Mereces un time out al menos unas horas a la semana.

Las nuevas relaciones de pareja pueden ser difíciles. Si estás saliendo con alguien, asegúrate de que te trate bien y trate bien a tus pequeños. Considera esperar a tener una relación estable antes de presentar a tu nueva pareja con tus hijos. No los presiones para que sean cariñosos con esta; dales espacio para conocerla y sé claro en que ellos siguen siendo tu prioridad y esta persona no viene a reemplazar a nadie.

Criar a hijos pequeños en soltería no es fácil, pero que estés leyendo este artículo es señal de que estás en un camino de búsqueda constante por ser una mejor mamá o papá y eso es indicador de que lo estás haciendo bien.