La llegada de tu bebé es un momento muy especial. Sin duda guardarás en tu memoria para siempre la primera vez que lo sostuviste entre tus brazos. Así como sientes muchas emociones con el nacimiento de tu hijo, también te surgen muchas dudas con cada detalle. Por ejemplo, ¿cuándo puede salir un recién nacido?
Las primeras horas después del parto te sentirás muy agotada, no solo por el trabajo físico que implica el nacimiento de tu hijo, sino también porque te estás acoplando a tu nuevo rol de mamá y conociendo a tu peque. Conforme pasan los días te recuperas y quieres dar un paseo, por lo que te preguntas si puedes salir con tu peque.
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Cuando tu bebé acaba de nacer lo ves tan frágil y pequeño, no quieres que nada malo le pase y tienes miedo que cualquier movimiento lo afecte. Por ello, dudas en cuándo puedes salir con tu recién nacido.
Aunque no hay una regla específica sobre el primer paseo del bebé, especialistas recomiendan esperar unos cuántos días después del parto para que recuperes energías ya que las horas siguientes al nacimiento te sientes muy agotada.
Jordi Pou, pediatra del Hospital Sant Joan de Deu, nos explica que se debe considerar si el bebé nació a las 37 semanas de gestación, en ese caso puede salir a los 7 o 10 días de vida. Si fue prematuro, deberás esperar más tiempo ya que los primeros días necesita cuidados especiales, tu médico deberá decirte cuando dar el primer paseo con tu peque.
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La pediatra Diana Álvarez nos cuenta que los bebés pueden dar un paseo desde que salen del hospital, pero debes considerar dos aspectos:
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Los paseos tienen muchos beneficios tanto para los papás como para el peque, ya que después de días encerrados acoplándose, conociendo sus necesidades y cómo atenderlas a ambos les caerá muy bien un poco de aire fresco.
La matrona Paula Camaros nos comparte algunos consejos para salir con tu recién nacido por primera vez:
Para el primer paseo con tu bebé son mejores los espacios abiertos como un parque; así evitarás las multitudes y aquellos que quieran tocar a tu bebé.
El horario que elijas para salir depende del lugar donde vivas y la estación. Si hace mucho calor, la mejor hora para el paseo es por la mañana cuando el sol no es muy fuerte. Por el contrario, si hace frío elige entre el medio día y las dos de la tarde que es cuando hace un poco más de calor.
Depende del clima del lugar donde vivas, la recomendación en general es que los vistas con prendas de algodón que les permitirá estar fresco. Si hace frío, usa una capa de ropa extra; por ejemplo: abajo un body, arriba un pantaloncito y un suéter. Para revisar la temperatura de tu bebé toca su pecho.
Lleva siempre una sábana ligera por si de pronto sopla el viento, para protegerlo.
Un bebé es irresistible, todos lo quieren tocar, cargar y besar por lo tiernos que se ven. Para proteger a tu recién nacido, lo mejor es que no acudas a lugares con mucha gente y si alguien se acerca con la intención de tocar a tu bebé asegúrate de que se lave las manos o porta toallitas desinfectantes.
Si no deseas que nadie toque a tu bebé, exprésalo no tienes por qué permitirlo. Se trata de su seguridad, ya que su sistema inmune aún es muy delicado.
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Si alimentas a tu bebé con lactancia materna, solo lleva lo necesario para que amamantes a tu bebé. En caso de usar fórmula calcula las horas que estarás fuera de casa para preparar los biberones que necesitará tu bebé.
El primer paseo con tu bebé puede causarte muchos nervios, pero los ayudará a despejarse y con el tiempo será un momento muy especial para ambos.
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