Este Día Mundial de la Salud 2025 es una fecha que nos recuerda la importancia de cuidarnos y proteger a quienes más amamos. El tema elegido es “Comienzos saludables, futuros esperanzadores”, enfocado en la salud de mamás y recién nacidos. ¿Sabías que la salud visual juega un papel clave en este proceso? ¡Aquí te contamos cómo!
La salud ocular está estrechamente ligada al bienestar general. Durante el embarazo y la lactancia, los cambios físicos y emocionales pueden afectar temporalmente la vista. Ainhoa de Federico, experta en educación visual y creadora de Volver a Ver Claro, nos comparte consejos prácticos para cuidar los ojos en esta etapa tan especial:
Por otro lado, también es importante cuidar la salud visual de tu pequeño desde el primer mes de vida con medidas como:
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En este Día Mundial de la Salud 2025, la expertaAinhoa nos recomienda hábitos sencillos que pueden mejorar la salud ocular de todos:
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Cuidar de nuestra visión y la de nuestros pequeños es un acto de amor que trasciende generaciones. En este Día Mundial de la Salud 2025, recordemos que cada detalle cuenta: desde un parpadeo consciente hasta una dieta balanceada.
Para las mamás, este periodo de embarazo y lactancia es una oportunidad de priorizar su bienestar integral, incluyendo sus ojos, que tanto necesitan descanso y cuidado. Para los bebés, la visión está en la base de un desarrollo pleno, donde cada estímulo se convierte en un ladrillo para construir su futuro.
La salud ocular no solo nos permite ver el mundo, sino también conectarnos con él de manera profunda y significativa. Súmate al Día Mundial de la Salud 2025 con pequeñas acciones para lograr “comienzos saludables” que, sin duda, nos regalarán “futuros esperanzadores”.
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